バタフライガードbyリック・マーシャル

  • セール
  • 通常価格 ¥5,200


バタフライガードはグラップリング、そしてMMAで使用できる素晴らしいガードです。

スウィープやサブミッションのセットアップに使えるバタフライガードは、格闘家のレパートリーに必須である。

この教則では、10thプラネット・レッドランズのインストラクターで、ブラックベルトのリック・マーシャルがバタフライガードで相手を制するクリティカルコンセプトとテクニックを紹介します。相手のバックの取り方、トップの取り方、アームバーとチョークのセットアップ、そして相手がパスをしてきた際のリカバリーもカバーしています。

簡潔でクリアなインストラクションで、リック・マーシャルはなぜバタフライガードをマスターすることがオールラウンドなグラップラーに必要なのかを説明してくれます。

0 イントロ 

1 バタフライスウィープのCBSコンセプト

2 ダブルアンダーの攻防

3 ブラスト·ダブルアンダースウィープ

4 ショルダークランプへの入り方

5 アームバー&マミーアームバー1

6 アームバー&マミーアームバー2

7 ショルダークランプ·スウィープ

8 トップサイド·アームバー

9 ジュードー·サイドコントロール

10 ヘッドアンドアームチョーク

11 マウンテッド·ギロチン

12 ニンジャロール

13 バタフライからのXからのツイスターサイド

14 クランプからチンストラップスウィープ

15 オーバーアンダーへの入り方

16 オーバーアンダー·ベーシックバタフライスウィープ1

17 オーバーアンダー·ベーシックバタフライスウィープ2

18 ポストオフ·ベーシックスウィープ

19 オーバーアンダースウィープからトライアングル

20 バタフライからフェースプラント(ギロチン&スウィープ)

21 バタフライアームドラッグからバック

22 バタフライアームドラッグからアームバー

23 バタフライ·リカバリー1

24 バタフライ·リカバリー2

25 バタフライ·リカバリー3

インストラクターについて:

リック・マーシャルはエディ・ブラボーのブラックベルト2段。そして、ゴーカー・シビシアン、メンデス兄弟、そしてマイク・ジョーカー・ガイモンとも多くの練習を重ねています。シンガポールのEvolve MMAのヘッドNo-Gi柔術インストラクターの経験もあり、10thプラネット・シンガポールを立ち上げ、現在はカリフォルニアにて10thプラネット・レッドランズを主催しています。