ダイナミック スパイダーガード by マイケル・ランギ (DVD)

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  • 通常価格 ¥4,499


商品名: Dynamic Spider Guard with Michael Langhi DVD ブラジリアン柔術 教則

3度の世界柔術選手権(ムンジアル)そして2009年ワールドプロ柔術の黒帯世界王者であるマイケル・ランギがスパイダー ガードを詳細に伝授するロングセラー商品です。
彼は、完璧なガードで知られている、コブリンヤ初の黒帯取得者でもあります。
世界王者であり、アリアンシBJJのスーパースターであるマイケル・ランギは、「パスできないガード」で知られています。
スパイダーガードは、オープンガードの中心的なテクニックです。
このビデオでマイケル・ランギは初心者にもわかりやすくスパイダーガードの基本的な概念、スイープ、移行、サブミッションを教えてくれます。

収録内容:

1. はじめに
2. スパイダーガード概念
3. スパイダーガードスイープのベーシック
4. スイープからのアームドラッグからバック
5. グリップを切ってのアームバー
6. グリップを切っての三角
7. スパイダーラッソ・バルーンスイープ
8. スパイダーラッソからスイープかオモプラータ
9. スパイダーラッソとクロスグリップからのシングルレッグ
10. バルーンスイープでの方向転換
11. 片足をトラップしてのバルーンスイープ
12. 片足をトラップしてのXガード
13. 片足をトラップしてのフットロック
14. ラッソ・クロスグリップからシットアップガード・スイープ
15. スパイダーからXガード
16. スパイダーからトーホールド
17. オモプラータと回転カウンターからフィニッシュ
18. コンバットベースからオモプラータ
19. 首後ろに片方のフックを残してのアームバー

DVD 言語: 日本語・英語
ディスク枚数: 1
収録時間: 72分
リージョンコード: リージョンフリー (全世界共通) (DVDの仕様)


製作会社: Budovideos Inc.
販売元: Budovideos
出演者: マイケル・ランギ


Michael Langhi, world champion and Alliance BJJ super star, is known for his "impassable guard". The Spider Guard is the central component of all open guards and on this DVD Langhi will break it all down for you. Michael teaches basic concepts, sweeps, transitions, and submissions.

Contents:


1. Intro
2. Spider guard concepts
3. Basic spider guard sweep
4. Sweep to arm drag to the back
5. Grip break to armbar
6. Grip break to triangle
7. Spider lasso balloon sweep
8. Spider lasso to sweep or omoplata
9. Spider lasso with cross grip to single leg
10. Balloon sweep changing directions
11. Trap one leg & balloon sweep
12. Trap one leg to xguard
13. Trap one leg to footlock
14. Lasso cross grip to sit up guard sweep
15. Spider to xguard
16. Spider to toehold
17. Omoplata & counter the roll to finish
18. Combat base to omoplata
19. Armbar with one hook behind the neck

DVD Language: English or Japanese
Number of disc: 1
Run Time: 72 min.
Region Code: All (plays on any DVD player from any region)

 

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